불안한 일기장의 하루: 걱정 일기 2 (취약성을 포용하기) 두근. 두근. 두근. 심장 박동은 더 크고 빠르게 울려 퍼지며 내 불안과 함께 요동칩니다. 가슴이 쿵쾅거릴 때마다 숨을 헐떡이며 치타로부터 도망치는 것만 같습니다. 코끼리가 이른 아침부터 가슴을 쿵쾅거리며 달려드는 듯한 느낌으로 잠에서 깨어난 적이 있나요? 바로 오늘 제가 겪은 느낌입니다. 식은땀이 흐르고, 혼란스러웠으며, 도무지 정체를 알 수 없는 불안한 느낌이 들었습니다. ECG도 검사를 통해 심장의 이상을 발견할 수 있기를 바라며 내과를 다시 찾았습니다. 의사산생님은 놀랍게도 모든 것이 정상이라고 알려주었습니다. 의사선생님은 "스트레스 때문일 수도 있다"고 말하며 신경외과 가볼 것을 권유했습니다. 솔직히 말씀드리자면 정신과에 간다는 생각은 저에게 잘 맞지 않았습니다. 우리나라에서는 (필리핀) 정신학.. 더보기 불안한 일기장의 하루: 걱정 일기 1 안녕하세요, 여러분! 불안의 롤러코스터를 타듯이 깊이 들어가보려고 하는 티스토리에 오신 걸 환영합니다. 여러분과 함께하는 이 여정에서의 최고와 최저, 그리고 그 사이 모든 순간을 솔직하게 나누어보려고 합니다. 그럼, 왜 이 블로그를 시작하게 되었냐구요? 우선, 이 일일 블로그를 시작하게 된 이유를 함께 나눠보겠습니다. 불안은 초대받지 않은 동반자로 남아 있었고, 그 싸움에서 배우는 것이 많았습니다. 하지만 이 싸움을 혼자 하고 싶지 않았고, 여러분도 혼자가 아니기를 바라는 마음에서 시작한 것이죠. 이 블로그는 취약성을 강점으로 바꾸는 저의 방식입니다. 일상의 고난과 승리, 그리고 그 사이의 지저분한 일들을 솔직하게 드러냄으로써 개방성을 두려워하지 않고 포용할 수 있는 공간을 만들고 싶습니다. 우리 모두는.. 더보기 이전 1 2 다음
